小运气，小付出。大运气，却需要天的帮助。
我们必须靠自己：掌控心智，方能扯开“运气”的外衣。
真正的运气，往往来自，我们的身体与周遭的互动过程中，心智超然，察觉微妙，运气就会悄然发生改变。
一、最重要的“财富”
身体，有时，比头脑更厉害。胸腹一旦开始悄悄“鼓舞”，你就可以凝聚感知，发动意志。此时，身体核心，胸腹腰臀，就“运动”了起来。
人的身体核心，不仅可以带来“力”，而且可以带来“气”。
气息节奏一旦微妙、连贯起来，人就打开了心智的活动。
于是，事件、问题，就会化为感受，渗入你的灵魂深处。
此时，你的信念、情感和欲望，就充分被调动了起来。
你会发现，感知的凝聚，会放大你的察觉。周遭再刺激，也完全不能影响你丝毫。
你会发现，在身体核心和气息节奏，形成后，你可以轻松驾驭自己的意志。不论此意志，是长远，还是当前的。
为什么，感知和意志，能如此被驾驭，被你自主(地控制）？
这是因为，身体核心能力一旦适应并建立，就可以掌控你的气息节奏，使它们：通畅、敏捷、微妙和连贯。
例如：
上学时，你全神贯注地解题，忘我忘物。那一刻，你的气息节奏，就是微妙而连贯的。
工作时，你完成了一个高难度的任务，并受到奖励。那一刻，你的气息（节奏）通畅极了。
二、运气，难道就是“运动气息”？
时间就是金钱，要好好对待时间，
并且，把任务/目标，化为具体的事件和问题。
利用身体核心产生气息节奏，并掌控你的心智活动过程。假以这样的训练，你一定可以获得：瞬间、片刻的“气控”功夫。
也是，"运动气息"的功夫，运气，也便由此而来，迎来改变。
其本质，就是发动了自己的身心，形成精神的投入。这样的好处是：使人感知瞬间凝聚，全情投入，而又能随时操持自己的独立的内部世界。
自己的内部世界是什么？有感有思、有志有意，还有魂。（魂，意味着你的信念、情感和欲望的全然释放）
三、掌控自己的心智活动
气息来自我们奇妙的身体。
胸腹之间，悄然“鼓舞”，气息节奏就被使唤出来。
气息节奏，直接关乎着我们的心智活动，在身体核心的帮助下，利用气息节奏的微妙和连贯性，我们就可以凝聚感知，发动意志。
这就是自主气息控制的原理。
利用身体，建立气息节奏，从而掌控自己的心智活动。于是称：气通心智。
一般情况下，我们都熟悉：呼吸，就是一呼一吸，但一般并不在意它。
可是，你一旦展开主动的姿态。要做点什么？要突破什么？要实现什么？要解决什么？也就是必有事。也就是做一些自己觉得，值得做的事情。
这时候，我们必须使唤我们的感受、进一步来说，叫感知。
（通过感受而认知，不参杂自己过去的观念和经验）。这就是气控模式。
气控，就是气息控制，是一种罕见、独特的方法。他可以使人自主心智，变化气质，填充气势，并立刻开展起”高效能“的工作。（在意识科学的角度，感知能力就是人的初级意识，在气控下，极大驱动了人的精神。而带有语义语言的思维活动，属于高级意识，却无法做到这一点）
四、为事件/问题，赋予“新意义”
在“气控”的帮助下，我们完全地掌控了自己的心智活动。
此时，你立刻可以使自己爱义无限，驱散疑虑和烦躁，进入内坚实，外安静的情形中。如此，你就可以志坚意实，眼中有光，气息通畅，身姿矫健。
这，还不是最关键的，
由于，你完全地自主了自己的心智活动，你可以给你的任务/目标，赋予新的意义。能产生新意义的原因是，你凝聚了感知。当然你也可以随意变换你的感知。
“感受变了，意义就变了”。
这，也等于那句话：你变了，世界就变了。（气控，真正做到了这一点）
能如此，要归功于凝聚感知带来的大察觉和新视野。
下面，我们通过一段经典的文字描述，来“看看”，自主气控，到底是什么“模样”？
